Google+ Dimagrire Metodo Nep Nutrizione Enterale Proteica: La malva pianta curativa che sgonfia.

lunedì 4 febbraio 2013

La malva pianta curativa che sgonfia.


La malva è un antico ed efficace rimedio naturale contro le infiammazioni e gonfiori. Fiori e foglie di malva sono la materia prima. Possiamo acquistare la malva già essiccata in erboristeria, in alternativa possiamo recidere le foglie fresche di malva senza picciolo e i fiori appena sbocciati per poi farli seccare all'ombra e conservali in vasi di vetro scuro.
Preparativi per l'infuso di malva:
1 cucchiaio di malva in una tazza d’acqua calda in caso di una pianta fresca, mentre basta metà dose per quella secca. Lasciate riposare 20 minuti, filtrare e bere. L’ infuso di malva è molto utile da bere contro stipsi (stitichezza), colite e gastrite: per una buona cura naturale, si consigliano 2 tazze al giorno di questo infuso, anche per più settimane. L'infuso tiepido di malva ha innumerevoli utilizzi, per esempio per sciacqui a occhi e bocca in caso di gengiviti e stomatiti, o in cucina come zuppa e minestre aggiungere delle foglie fresche di malva è un’ ottima abitudine: infatti le foglie fre